강사소개
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이진화 강사님
오후 타임
[ 스포츠(운동처방사) 전체 11년이상 ]
[ 필라테스 지도자 9년차 ]
* 자격요건
▶ Musclecare Pilates
- Musclecare Pilates Mat
- Musclecare Pilates Reformer
- Musclecare Pilates CCB(Cadillac, Chair, Barrel)
▶ 한국인재교육원
- 재활트레이닝전문가 과정 Level 1
- 재활트레이닝전문가 과정 Level 2
▶ 생활체육지도자 3급(배구)
▶ 뉴스포츠지도자 2급
* 교육(세미나)
▶ 한국인재교육원
- Kinesiology
▶ J&S Body Flow
- 임산부 바디컨디셔닝 1
- 임산부 바디컨디셔닝 2
▶ KPTF(movement Medicine)
- 근막가동기법
▶ Netural Movement School
- Pelvic Alignment Technic
▶ 척추안정화 연구소
- 척추안정화운동 워크샵
- Soft Tissue Mobilization Technic
▶ K schroth
- K-schroth open seminar
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최문정 강사님
오후 타임
[ 필라테스 지도자 8년차 ]
* 자격요건
▶ CENTREAL ® ACADEMY
- 미국 PMA 공식 인증 협력사 지도자 자격 취득
- CENTREAL ® ACADEMY MAT
- CENTREAL ® ACADEMY Small Equipment
- CENTREAL ® ACADEMY Reformer
- CENTREAL ® ACADEMY Chair
- CENTREAL ® ACADEMY Cadillac
- CENTREAL ® ACADEMY Barrel
* 교육(세미나)
▶ 센트리얼아카데미
- 임신과 출산에 대한 이해와 필라테스
- 대퇴골 전방활주 증후근 재활 필라테스
- 추간판탈출증에 대한 이해와 필라테스적 접근법
- 체형교정을 위한 근막경선 해부학
▶ AFIC
- 시니어 트레이닝 올-인원 이론학
- 시니어 전용 프로그램 기획 인사이트
- 시니어들에게 필요한 필라테스 방향성과 구성법
- 시니어 재활 운동과 스트레칭 테크닉
- 시니어 자세 부정렬과 운동 솔루션 Course
▶ Embody Your Basic
- 호흡 워크샵
▶ 재활운동전문가과정(센트리얼아카데미, 트루디필라테스)
- Rehabilitation Excercise course Part 1
(호흡과 코어의 안정화, 경추의 가동성과 안정성)
- Rehabilitation Excercise course Part 2
(골반의 안정화, 치골기능부전, 하지의 기능 해부학, 외반슬과 내반슬)
- Rehabilitation Excercise course Part 3
(흉추의 가동성과 안정화, 견갑골의 가동성과 안정화, 회전근개 근육 강화,
어깨기능부전)
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이아연 강사님
오후 타임
[ 필라테스 지도자 6년차 ]
* 자격요건
▶ Modern Pilates
- Modern Pilates International Certification of Instructor
- Modern Pilates 해부학, 질환학
- Modern Pilates Unit1. - Mat, Cadillac, Reformer, Chair, Barrel
- Modern Pilates Unit2. - Posture&Movement Assessment
- Modern Pilates Unit3.
* 교육(세미나)
▶ MPI
- 척추측만증 전문가과정
▶ 히스토리컬필라테스 전문가과정
▶ 산전산후 필라테스 특성화과정
▶ 통증개선 필라테스 : 어깨 및 허리, 무릎
▶ Back Mechanic (허리치료와 역학)
▶ Shoulder complex(어깨관절)의 이해 & 모던필라테스의 적용
▶ O다리, X다리에 대한 이해와 모던필라테스의 적용
▶ 근골격계 해부학 시리즈 : 근육, 관절운동
▶ 움직임 평가학
▶ 기능해부학의 임상적 적용
▶ 신경해부와 운동 메커니즘
▶ 회원을 위한 모던필라테스 티칭스킬 : 개인레슨 Part.1,2
▶ 소도구 필라테스 : 폼롤러, 밴드, 오버볼, 짐볼
▶ 리포머 스틱바 시퀀스
▶ 스파인코렉터
▶ Pilates Heritage Congress in Germany
- Pilates Heritage Congress 2022
▶ BODY1ST
- 체형분석운동지도자 : 입문자 과정
▶ 몸마음연구소
- 래드 재활기능운동(RAD) : Pre coures
- 래드 재활기능운동(RAD) : Main coures
▶ 운동학교
- 재활운동전문가과정(Rehab exercise specialist course) : BLUE
▶ K-schroth
- Scoliosis open seminar
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이주원 강사님
오후 타임
[필라테스 지도자 3년차]
* 자격요건
▶ BASI PILATES
- Basi pilates Fundamental anatomy
- Basi pilates Mat
- Basi pilates Reformer
- Basi pilates Cadillac
- Basi pilates Wunda Chair
- Basi pilates Ladder Barrel
- Basi pilates Avalon
- Basi pilates Spine corrector
- Basi pilates TRX
* 교육(세미나)
▶ 코어앤바디
- 코어앤바디 아카데미 체형교정 & 재활 & 퍼포먼스 자격증 과정 이수
▶ 한국인재교육원
- ‘족저근막염’
- ‘발목의 동적안정화를 위한 필라테스적 접근’
▶ 에센셜인사이트
- ‘웨이트 트레이닝을 알다 (스쿼트, 데드리프트)’
- ‘어깨, 목, 등 파트’ , ‘허리, 고관절’ 통증 솔루션
- ‘무릎, 발목’ 통증 솔루션
- ‘New 통증 솔루션 - 어깨, 목‘
- ‘New 통증 솔루션 - 고관절’
- ‘고관절의 모든 것’, ‘견관절의 모든 것’
▶ 소도구메디컬코리아
- Someko 근막경선필라테스
- Someko 해부학
▶ 아이디얼메소드
- Ideal Method 해부학 1기
- 경추신전-회전 증후군
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김소희 강사님
오전, 오후 타임
[ 요가 지도자 9년차 ]
[ 필라테스 지도자 9년차 ]
* 자격요건
▶ Musclecare Pilates
- LV1. Mat Order / 기능해부학 (상지,하지,골반)/ 호흡해부학/ 재활프로토콜
- LV2. Reformer/ 척추해부학 및 평가와 운동처방
- LV3.CCB(Cadillac,Chair,Barrel)/ 어깨 해부학 및 평가와 운동처방
▶ INN PILATES
- Mat,소도구 자격증
- Anatomy
- Scoliosis,Postural Assessment
- Classic Pilates Workshop
- Reformer,Cadillac,Chair,Barrel 자격증
▶ 한국인재교육원
- 재활트레이닝전문가 과정 Level1
- 재활트레이닝전문가 과정 Level2
▶ Hot yoga,
- Vinyasa,Hatha 자격증
* 교육(세미나)
▶ 주간한님쌤(회전에 대하여,가동성&안정성&강화,복근에 대하여,웜업에 대하여,코어에 대하여,뇌와 신경계,손목강화&손목재활에 대하여,Flatback vs Roundback)
▶ Adidas yoga, Beat yoga Workshop
▶ Walking yoga Workshop
▶ 진필라테스
- 어깨 재활 세미나
- 골프 소마틱스 in 필라테스
▶ 비나테스 Foot Workshop[발의 모든 것]
▶ Musclecare Pilates LV.4
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신세영 강사님
오전 타임
[필라테스 지도자 4년차]
* 자격요건
▶ Musclecare Pilates
- Musclecare Pilates Level 1 Mat Course
- Musclecare Pilates Level 2 Reformer Course
- Musclecare Pilates Level 3 Chair/Barrel / Trapeze Course
- Musclecare Pilates Level 4 Advanced Course
- Mat Orders / Ped o Pull / Reformer Basic / Intermediate Special Topic / Balance Dome Ball / Bean Bag / Stabilizer / Pressure Certification
- Musclecare Pilates Level 5 Professional Course
▶ Special Topic 1
- Bady Chair / Weight Bearing & Spine Tone Control / 하지의 기능적 움직임 이해 / Dynamic Knee Valgus Re-Education
▶ Special Topic 2
- Wunda Chair / Weight Bearing & Spine Tone Control / 하지의 기능적 움직임 이해 / Dynamic Knee Valgus Re-Education
▶ Special Topic 3
- Foot Corrector & Gizmo / 하지에서 중요한 4가지 Mechanism & Functional Approach
▶ Special Topic 4
Bean Bag & Magic Circle
▶ Special Topic 5
- Spine Corrector Advance Whole Body Control
▶ Special Topic 6
- Reformer Advance & Super Advance/ 클래식 동작을 기반 Progression & 재활적 접근
▶ 대한 스포츠 안전 관리 협회
- 스포츠 재활 처방사 1급
* 교육(세미나)
▶ IIPA
- 필라테스개론
- 암기해부학
- 기초해부학
- 기능해부학
- 생리학
- ROM
- 슈로스접근법
- 산전산후
▶ Musclecare 체형교정전문가과정 Basic Course
▶ Stertching 과학적 원리와 방법
▶ Ped o Pull 척추기능부전 재활
▶ Myodascial & Stretch
▶ MMT & 기능회복